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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐰🦘,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐸🐷。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐢🐾🐒。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦒🐷,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐼🐪。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐔。多年以前🐹,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐅,他给出的理由是🐅,上午训练🐁🐍,人的注意力会比下午更集中🦨。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦨,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐸,最近夏天高温期间🦛🐼,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐑🐨🐘。每星期球队的所有训练🐻🦁,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐹🦌,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐭🐪,可以有一个完整的下午和晚上🐾,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦔。说到底🐔,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦒🐕,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐍🐅,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐕,相对不自律🐈🦧,当然会更加挑战你的人性🦮。自律🐃🦌,从来都不是一件容易事🐼。
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评论
  • 幸运宝贝 2024-08-29
    太好了我爱上了,赞一个不解释🐍🐐。
  • 小魔仙 2024-08-29
    太好了!我非常喜欢 内容新颖🐹🐈,非常不多🐕‍🦺,好棒的软件好好玩🐘🐕,我一般不留言的🐼。
  • 扁桃体永不发言 2024-08-29
    软件操作比较简单,也挺好用的🦨🦒🦡。
  • 无心谎言 2024-08-29
    Calendarscope是个记事管理软件,让你把所有要作的事都记下来🦨,时间一到还会自动提醒你🐃,你还可以用它查看每天、每星期、每个月的行事历🐷🐗。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-29
    被名字吸引过来下载的,也没让我失望🐼,确实跟魔方一样有意思🐷。
  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-29
    Password Depot允许你有效破坏新建的文件🐷,重新设定密码保护🐹
  • ══做个低调の孩纸 2024-08-29
    操作很简单,很实用🐷,推荐🦡
  • 闻人诺 2024-08-29
    除了腾讯平台🐾🐄,最好用的平台之一🐆🐁,游戏也比较热门🦒🐰🐘。
  • 洒脱 2024-08-29
    有很多功能🐪🐗🐷,很实在,非常好用🦌,推荐下载🦏。
  • へ戴草帽の王子 2024-08-29
    很喜欢的软件🐭,推荐给你们使用🐈,看阴阳师游戏直播。